100克食物含亚精胺排行表

发布时间：2024-08-12 14:49
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亚精胺含量最高的食物

亚精胺含量最高的食物包括豆类、全麦食品、海产品以及某些蔬果。豆类：豆类，特别是大豆和黄豆，是亚精胺的丰富来源。亚精胺在大豆中的含量很高，特别是经过发酵的...

亚精胺含量最高的食物

1. 豆类是亚精胺的重要来源，特别是大豆和黄豆。发酵大豆产品，如豆腐、豆豉和酱油，含量更高，因为发酵过程释放了亚精胺。2. 全麦食品，如全麦面包、燕麦和大麦，...

含亚精胺的食物有哪些

全麦食物，海带，蕨菜，香菇。亚精胺广泛分布在生物体内，是由腐胺(丁二胺)和腺苷甲硫氨酸生物合成的。亚精胺能逆转昼夜规律，从而更不容易发生与年龄相关的疾病，...

哪些食物含有 亚精胺

亚精胺（spermidine）是种多聚胺，分子式为C7H19N3，分子量也不过145。但这个小分子可以引发细胞的自体吞噬（autoph...

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